Hát nekünk becsengettek !
A nyár elteltével, többségünknek szeptember 2-től – bár már nem diákként, de – visszaáll az óvodába és iskolába járási kötelezettség. Meseszép lenne, ha azt mondanám, hogy ez nem jár nehézségekkel, de szülőként, nagyszülőként az elsődleges feladatunk, hogy a gyerekek ilyenkor fellépő szorongását csökkentsük. Ha mi magunk is higgadtan kezeljük a „kezdés izgalmát”, bízzunk benne, hogy a gyerekek is átveszik ezt a mintát.
Segíthetjük még az indulást, hogy a jó dolgokra irányítjuk a csemeték figyelmét, mint például: milyen jó lesz a barátokkal találkozni, újra bújócskázni az ovi udvaron. Teljesítményükre, figyelmükre nagymértékben hat, ha nyugodtan, reggelivel a pocakban eresztjük útjukra őket. Sokszor nincs idő – sajnos – egy bőséges reggelihez, de tejdesszertekkel gyorsan, édesen is indíthatjuk mindannyiunk reggelét. Tejberizs vagy gríz, gyümölcsjoghurt, tejszelet és már kezdődhet is a nap.
Hazánkban a közétkeztetésben elfogyasztott ételek a gyermekek napi energia-bevitelük nagy részét (60-70%-át) teszi ki. Ennek kiegészítésre is jól esik napközben vagy délután egy-két túró rudi a csemetéknek. Nagy kedvencünket a Túró Rudit 1968-ban kezdték el gyártani. Elnevezésének eredetéről számos legenda terjedt el, de az eredeti, piros copfos kislány rajzával díszített pöttyös csomagolást két iparművészeti főiskolás készítette. Manapság a nasinak több változata is kapható a boltokban.
Érdekességképpen: egy 2023. évben végzett vakteszten az egyik legolcsóbb, Sissy natúr rudi, a PENNY sajátmárkás terméke győzött, míg a Pöttyös Túró Rudi csak a harmadik lett.
Egy a lényeg: reggelivel induljon a nap!
És még egy kis előrejelzés : az őszi szünet: 2024. október 26.– november 3., míg a téli szünet 2024. december 21. – 2025. január 5. között lesz.
Kívánok mindenkinek stresszmentes szeptember elejét
A középkori Angliában péntek volt a kivégzések napja, az utolsó vacsoránál tizenhárman ültek az asztalnál, péntek 13-án végezték ki a templomos lovagrend vezetőit, a Forma 1-ben nem adják ki a 13-as rajtszámot és néhány érdekesség a babonákról, amelyek a balszerencse napjához kötődnek, a Boltvadász mai kiadásában!
Párizsi és Melba kocka, Lottó, Kapucíner, Szamba, Bohóc, Autós- és Balatonszelet, Macskanyelv, Melódia, Vár csokoládé, Zizi és Tutti-frutti. Megannyi eltűnt, vagy eltűnő csoki és nápolyik nyomában az eheti Boltvadász
Mi alapján csoportosíthatók az üdítőitalok? Akit érdekel, annak érdemes érdemes nagyítóval böngészni az címkék apró betűs részeit is. A Boltvadász kisokosával most segítünk eligazodni a szénsavas üdítők, gyümölcslevek, nektárok, gyümölcsitalok és teaitalok megnevezésének kavalkádjában.
A kávé és a jég régi jó barátok: cold brew, granita, espresso freddo, shakerato, frappé, kávés jégkocka vagy espresso tonic? Melyik frissító honnan ered és hogyan tudjuk elkészíteni, ha egy kicsit változatosan szeretnénk kávét inni a kánikulában
