Hello hüvelyesek! Csatlakozzon a Tudatós Vásárlók februári kihívásához!

Talán az egyik legnagyobb mítosz a vegetáriánus és vegán étrenddel kapcsolatban, hogy általa nem jut elég fehérjéhez az emberi szervezet. Ez azonban egyáltalán nem igaz, növényi forrásokból is kellő mennyiségű és minőségű fehérjéhez juthatunk. Egyik legjobb forrása a növényi fehérjének a különböző hüvelyesek. 2024 első Tudatos Vásárló kihívása arra buzdít, hogy ismerkedjen meg közelebbről ezekkel az egészséges és sokoldalú alapanyagokkal!

Közterület – januári adás

Kinek, kiknek a feladata a járdák és egyes zöldfelületek tisztítása Zuglóban? Hólapátolás, síkosságmentesítés és szezonális munkálatok a kerületben. A mikrofonnál Baranyai Zsolt, a Zuglói Zrt. Városüzemeltetési osztályának vezetője. Szerdán 10.00 és 18.00 órától a Zugrádió műsorán

Rákos-patak az összefogás, a megújulás jelképe

Rákos-patak múltja, jelene, jövője címmel nyílt kiállítás a Budapest 150 rendezvénysorozat keretében az Összefogás Zuglóért Egyesült szervezésében a Zuglói Civil Házban. A kiállítás képein megelevenedik a patak múltja, a patak mentén igénybevehető szórakozási, sportolási, illetve rekreációs lehetőségek.

Civil Café – Fogarasi Lajos (LEA) és Várfoki Tibor (Kertbarátok)

A harmincéves, zuglói központú Lelki Egészségvédő Alapítvány szakemberei az tapasztalják, ma már megszokottá vált, hogy az emberek járnak pszichológushoz. Várfoki Tibor, a Zuglói Kertbarátok Körének alelnöke pedig a nagysikerű, ovisoknak és alsósoknak szervezett, már hagyománnyá vált Kertünk Kincsei programról beszélt. Civil Café hétfőn 10.00 és 18.00 órától a Zugrádióban

Esélyegyenlőségi Magazin – januári második adás

Témáink: A Vakrepülés Színtársulat Civil Vándordíja - Bemutatjuk: Vakok és Gyengénlátók Közép-magyarországi Regionális Egyesületének egy-egy Lámpás Klubját. Az adás szerdán 10.00 és 18.00 órától hallható a Zugrádió műsorán

Civil Café – Világmegváltó

Visszatér az Ökotárs Alapítvány podcastje a Zugrádióba! Az új évad első adásában Bata Boglárkával (Kárpátok Alapítvány) és Nyirati Andrással (Emberség Erejével Alapítvány) beszélgetünk. A szerkesztő-riporter Sándor Kata. Részletes tartalomért klikk a linkre. Kedden 10.00 és 18.00 órától a Zugrádió műsorán.

Póráz – Túlsúly, túlszeretés, nasik…

Nem csak az embereket sújtja az elhízás. Korunk egyik népbetegsége bizony a kedvenceinket és érinti és erről a gazdi tehet. Az adás vendége: Vékony Blanka - a Kutyadiéta csapattól. Hétfőn 10.00 és 18.00 órától a Zugrádió műsorán Zugrádió - Zugló hangja

Boltvadász – A téli vitaminpótlásról

Több mint 70 éve van jelen a konyháinkban a mirelit, így a szezonális zöldségekhez és gyümölcsökhöz már egész évben hozzá tudtak jutni a háziasszonyok. Tudták, hogy az akkori Magyarországon, a felvidéki Diószegen létesült először hűtőipari gyár 1943-ban? 1945-től lett a MIRELITE lett a márkanév

Mit tegyen, ha vadállattal találkozik?

Az elmúlt időszakban többször észleltek Zuglóban rókát, fontos azonban, hogy semmiképp ne közelítsék meg, hanem hívják a rendészeti ügyeletet.

Go to Top